Feliratkozás a hírlevélre
(2010. szeptember 06. - 2010. szeptember 12.) 36.heti Best of étrend
Kód
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
ABC11
Best of női étrend
Ebéd: Indiai lencsepüré zöldségcurryvel
Uzsonna: ZSÍRÉGETŐ kókuszgolyó
Vacsora: Brokkolis pirított burgonya
Másnap reggeli: "Lúgosító" fahéjas almaleves
Másnap tízórai: Párizsis, főtt tojásos ZSÍRÉGETŐ szendvics
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ bundás négysajttal göngyölt rántott csirkemell, light tartár
Uzsonna: Lekváros-diós ZSÍRÉGETŐ piskóta
Vacsora: Indiai mézes csirke, sült tavaszi zöldségek
Másnap reggeli: "Lúgosító" narancssaláta pirított mandulával
Másnap tízórai: Vöröskáposztasaláta (káposzta, sárgarépa, alma, dió, balzsamecet)
Ebéd: Petrezselymes, sárgarépás babpüré; Chilis, tofus zöldség
Uzsonna: Hideg uborkaleves
Vacsora: Paradicsomos ratatouille
Másnap reggeli: "Lúgosító" vaníliás cseresznyeleves
Másnap tízórai: Erdei gyümölcsös krémjoghurt (0,2 l)
Ebéd: Töltött paprika
Uzsonna: ZSÍRÉGETŐ tiramisu
Vacsora: ZSÍRÉGETŐ pizza olaszos csirkemellel (fél pizza)
Másnap reggeli: "Lúgosító" sárgabarackos gyümölcsvelő
Másnap tízórai: Kókuszos csicseriborsósaláta
Ebéd: Szójacsírás, petrezselymes zöldborsófőzelék, "Speciális" vagdalt
Uzsonna: Vaníliás tápiókapuding
Vacsora: "Speciális" húsgombóc, főtt burgonya, gombamártás
Másnap reggeli: "Lúgosító" őszibarackkrémleves
Másnap tízórai: Baconös ZSÍRÉGETŐ pogácsa
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ morzsatészta meggyel és sárgabaracköntettel
Uzsonna: Lime-os, gyömbérszószos thai saláta
Vacsora: Lecsós barnarizs
Másnap reggeli: "Lúgosító" málnás gyümölcsvelő
Másnap tízórai: Főtt virsli, mustár, ZSÍRÉGETŐ pékáru
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ rántott csirkemellfilé, karfiolkrém
Uzsonna: Vaníliás túrókrém
Vacsora: Cajun sertésszelet, grillezett zöldségek
Másnap reggeli: Diákcsemege (mandula, mazsola, tökmag)
Másnap tízórai: Héjában sült burgonya, fűszervaj
ABC12
FULL MAX étrend
Ebéd: Indiai lencsepüré zöldségcurryvel
Uzsonna: ZSÍRÉGETŐ kókuszgolyó
Vacsora: Brokkolis pirított burgonya
Másnap reggeli: "Lúgosító" fahéjas almaleves
Másnap tízórai: Párizsis, főtt tojásos ZSÍRÉGETŐ szendvics
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3080Ft
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ bundás négysajttal göngyölt rántott csirkemell, light tartár
Uzsonna: Lekváros-diós ZSÍRÉGETŐ piskóta
Vacsora: Indiai mézes csirke, sült tavaszi zöldségek
Másnap reggeli: "Lúgosító" narancssaláta pirított mandulával
Másnap tízórai: Vöröskáposztasaláta (káposzta, sárgarépa, alma, dió, balzsamecet)
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3080Ft
Ebéd: Petrezselymes, sárgarépás babpüré; Chilis, tofus zöldség
Uzsonna: Hideg uborkaleves
Vacsora: Paradicsomos ratatouille
Másnap reggeli: "Lúgosító" vaníliás cseresznyeleves
Másnap tízórai: Erdei gyümölcsös krémjoghurt (0,2 l)
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3080Ft
Ebéd: Töltött paprika
Uzsonna: ZSÍRÉGETŐ tiramisu
Vacsora: ZSÍRÉGETŐ pizza olaszos csirkemellel (fél pizza)
Másnap reggeli: "Lúgosító" sárgabarackos gyümölcsvelő
Másnap tízórai: Kókuszos csicseriborsósaláta
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3080Ft
Ebéd: Szójacsírás, petrezselymes zöldborsófőzelék, "Speciális" vagdalt
Uzsonna: Vaníliás tápiókapuding
Vacsora: "Speciális" húsgombóc, főtt burgonya, gombamártás
Másnap reggeli: "Lúgosító" őszibarackkrémleves
Másnap tízórai: Baconös ZSÍRÉGETŐ pogácsa
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3080Ft
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ morzsatészta meggyel és sárgabaracköntettel
Uzsonna: Lime-os, gyömbérszószos thai saláta
Vacsora: Lecsós barnarizs
Másnap reggeli: "Lúgosító" málnás gyümölcsvelő
Másnap tízórai: Főtt virsli, mustár, ZSÍRÉGETŐ pékáru
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3080Ft
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ rántott csirkemellfilé, karfiolkrém
Uzsonna: Vaníliás túrókrém
Vacsora: Cajun sertésszelet, grillezett zöldségek
Másnap reggeli: Diákcsemege (mandula, mazsola, tökmag)
Másnap tízórai: Héjában sült burgonya, fűszervaj
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3080Ft
ABC21
Best of férfi étrend
Ebéd: Indiai lencsepüré zöldségcurryvel
Uzsonna: ZSÍRÉGETŐ kókuszgolyó
Vacsora: Brokkolis pirított burgonya
Másnap reggeli: "Lúgosító" fahéjas almaleves
Másnap tízórai: Párizsis, főtt tojásos ZSÍRÉGETŐ szendvics
Falatkák férfiaknak: Fokhagymás, pirított ZSÍRÉGETŐ chips
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ bundás négysajttal göngyölt rántott csirkemell, light tartár
Uzsonna: Vaníliás fehérjebomba
Vacsora: ZSÍRÉGETŐ pizza négysajtos feltéttel (fél pizza)
Másnap reggeli: "Lúgosító" narancssaláta pirított mandulával
Másnap tízórai: Vöröskáposztasaláta (káposzta, sárgarépa, alma, dió, balzsamecet)
Falatkák férfiaknak: ZSÍRÉGETŐ palacsinta mexikói fűszerezésű hússal göngyölve, tabasco szósz (1 db)
Ebéd: Petrezselymes, sárgarépás babpüré; Chilis, tofus zöldség
Uzsonna: Hideg uborkaleves
Vacsora: Paradicsomos ratatouille
Másnap reggeli: "Lúgosító" sáfrányos őszi- és sárgabarackpüré
Másnap tízórai: Erdei gyümölcsös krémjoghurt (0,2 l)
Falatkák férfiaknak: Erdélyi káposztakrémleves
Ebéd: Töltött paprika
Uzsonna: ZSÍRÉGETŐ tiramisu
Vacsora: ZSÍRÉGETŐ pizza olaszos csirkemellel (fél pizza)
Másnap reggeli: "Lúgosító" sárgabarackos gyümölcsvelő
Másnap tízórai: Kókuszos csicseriborsósaláta
Falatkák férfiaknak: Zöldséges erőleves
Ebéd: Szójacsírás, petrezselymes zöldborsófőzelék, "Speciális" vagdalt
Uzsonna: Vaníliás tápiókapuding
Vacsora: "Speciális" húsgombóc, főtt burgonya, gombamártás
Másnap reggeli: "Lúgosító" őszibarackkrémleves
Másnap tízórai: Baconös ZSÍRÉGETŐ pogácsa
Falatkák férfiaknak: Babos-zöldséges chili
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ morzsatészta meggyel és sárgabaracköntettel
Uzsonna: Lime-os, gyömbérszószos thai saláta
Vacsora: Lecsós barnarizs
Másnap reggeli: "Lúgosító" málnás gyümölcsvelő
Másnap tízórai: Főtt virsli, mustár, ZSÍRÉGETŐ pékáru
Falatkák férfiaknak: Petrezselymes burgonyaleves
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ rántott csirkemellfilé, karfiolkrém
Uzsonna: Vaníliás túrókrém
Vacsora: Korianderrel, lime-mal érlelt pulykamell roston sütve, brokkolipüré
Másnap reggeli: Diákcsemege (mandula, mazsola, tökmag)
Másnap tízórai: Héjában sült burgonya, fűszervaj
Falatkák férfiaknak: Gastroyal Túrórúd Light
ABC22
FULL MAX étrend
Ebéd: Indiai lencsepüré zöldségcurryvel
Uzsonna: ZSÍRÉGETŐ kókuszgolyó
Vacsora: Brokkolis pirított burgonya
Másnap reggeli: "Lúgosító" fahéjas almaleves
Másnap tízórai: Párizsis, főtt tojásos ZSÍRÉGETŐ szendvics
Falatkák férfiaknak: Fokhagymás, pirított ZSÍRÉGETŐ chips
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3280Ft
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ bundás négysajttal göngyölt rántott csirkemell, light tartár
Uzsonna: Vaníliás fehérjebomba
Vacsora: ZSÍRÉGETŐ pizza négysajtos feltéttel (fél pizza)
Másnap reggeli: "Lúgosító" narancssaláta pirított mandulával
Másnap tízórai: Vöröskáposztasaláta (káposzta, sárgarépa, alma, dió, balzsamecet)
Falatkák férfiaknak: ZSÍRÉGETŐ palacsinta mexikói fűszerezésű hússal göngyölve, tabasco szósz (1 db)
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3280Ft
Ebéd: Petrezselymes, sárgarépás babpüré; Chilis, tofus zöldség
Uzsonna: Hideg uborkaleves
Vacsora: Paradicsomos ratatouille
Másnap reggeli: "Lúgosító" sáfrányos őszi- és sárgabarackpüré
Másnap tízórai: Erdei gyümölcsös krémjoghurt (0,2 l)
Falatkák férfiaknak: Erdélyi káposztakrémleves
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3280Ft
Ebéd: Töltött paprika
Uzsonna: ZSÍRÉGETŐ tiramisu
Vacsora: ZSÍRÉGETŐ pizza olaszos csirkemellel (fél pizza)
Másnap reggeli: "Lúgosító" sárgabarackos gyümölcsvelő
Másnap tízórai: Kókuszos csicseriborsósaláta
Falatkák férfiaknak: Zöldséges erőleves
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3280Ft
Ebéd: Szójacsírás, petrezselymes zöldborsófőzelék, "Speciális" vagdalt
Uzsonna: Vaníliás tápiókapuding
Vacsora: "Speciális" húsgombóc, főtt burgonya, gombamártás
Másnap reggeli: "Lúgosító" őszibarackkrémleves
Másnap tízórai: Baconös ZSÍRÉGETŐ pogácsa
Falatkák férfiaknak: Babos-zöldséges chili
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3280Ft
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ morzsatészta meggyel és sárgabaracköntettel
Uzsonna: Lime-os, gyömbérszószos thai saláta
Vacsora: Lecsós barnarizs
Másnap reggeli: "Lúgosító" málnás gyümölcsvelő
Másnap tízórai: Főtt virsli, mustár, ZSÍRÉGETŐ pékáru
Falatkák férfiaknak: Petrezselymes burgonyaleves
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3280Ft
Ebéd: ZSÍRÉGETŐ rántott csirkemellfilé, karfiolkrém
Uzsonna: Vaníliás túrókrém
Vacsora: Korianderrel, lime-mal érlelt pulykamell roston sütve, brokkolipüré
Másnap reggeli: Diákcsemege (mandula, mazsola, tökmag)
Másnap tízórai: Héjában sült burgonya, fűszervaj
Falatkák férfiaknak: Gastroyal Túrórúd Light
Másnapi ital: Megadrink (1 liter), Lúgosító víz (1 liter)
3280Ft
Kód
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Állítsd össze a menüdet! Napi ár: 990Ft 1 főétel + 1 kiegészítő étel (levesek, desszertek, saláták)
A Joker menüt technikai okok miatt lemondani nem lehet. Ha mégis szeretné lemondani, kérjük hívja ügyfélszolgálatunkat.
ZZ1
ZZ2 kóddal új Jolly Joker étrend. Állítsd össze az egésznapos étrendedet! 2 főétel + 2 kiegészítő étel (levesek, desszertek, saláták, snackek) Napi ár: 1990 Ft.
ZZ2